不惑大叔&而立青年里約奧運遊

與其說這是一本心理勵志書
不如說透過「球學」這本書，來了解何凱成這個人的人格特質與運動員精神

(上圖為球學app畫面，app可以協助您紀錄比賽狀況以及現在賽事highlight，成為未來選手申請學校的工具)

很多時候 #做對的事情其實並不討喜
凱成就是不討喜但很對的那一位。

我其實從2016年才開始關注他的球學網站
但其實早在2013年球學就已經成立
卻是直到2018年11月才算是站穩腳步完成足夠的融資

對企業投資來說，球學的創業成績不算好
但就像是阿里巴巴副主席蔡崇信所說：「球學，我投資的，不是他的商業計畫，而是他的人格特質。」

也像凱成說的，在美國一般正職員工每週工時為42小時
但哈佛學生運動員有兩個角色與責任

做為美式足球運動員每週需要有40小時的球隊訓練，

做為學生，在哈佛的學習你沒有特權，上課時數、考試、作業都跟一般生一樣沉重

換算起來
每個學生運動員，等於是做了兩份全職工作
你必須要分身有術的將兩種角色兼顧

也因此凱成不是要求自己成績都拿A
但在符合成績核可訓練的條件下，保留時間多認識朋友、參加社團、累積人脈與運動哈佛的資源價值為首要
這個方法我覺得相當值得學習(認清自己的優勢劣勢，以及自己未來想要什麼。)

因此我就好奇：「是什麼樣的人會讓投資人在你只用一張嘴，在沒有營運企劃、沒有團隊、沒有前期資金的前提下，就選擇相信並且願意投資你呢？」

我覺得書中的三段故事與凱成人格特質的描述很是關鍵。

■ 第一件事：一次只專注一件重要的事
只有專注，才能夠為生命留下亮點，所有的高手，靠的都是專注

美式足球運動是一種高衝撞性的運動，所以會佩戴護具保護，頭盔前方的包護欄槓設計也有所不同

四分衛為了要指揮、丟傳球，必須掌握敵隊與隊友位置，需要廣闊的視野，因此頭盔上的欄槓較少，臉上露出的部位也較多

跑鋒負責跑陣得分，敵對會用盡方法阻止你前進，抓住你頭盔把你甩開甚至伸手進去抓你的臉，因此頭盔的欄槓較多，只露出眼睛的部分
戴上跑鋒頭盔時，你看不到誰在移位，你所能看到的就是正前方，你必須很專注在正前方

凱成長期是擔任跑鋒，習慣這個角色的要求，在人生上也喜歡專注在目標上、專注當下
#做好時間管理，#專注做好你正在做的事情，學習信任隊友的保護，同時更要懂得靈活的應變

#靈活其實是相對於專注來的  #愈專注的人才越能靈活展現

在美式足球比賽裏，哨音響起之前，片刻的勝利都是沒有意義的
所以沒有必要死盯著計分器，只有握緊球，專注跑位，才有可能真正贏球

就像是美式足球知名教練隆巴迪說的：

「相信自己，傾注所有，包含腦力、體力、智力、心力，投入自己所從事的工作。唯有如此，人生才有意義。」

(感謝凱成贈書並且簽名)

■ 第二件事：不怕衝突與付出代價
美式足球是個高衝撞的運動，因此打到撕破臉，當場送醫院的衝突更是時有耳聞
但關鍵從來就不是衝突，而是你對於衝突的回應是什麼？

凱成曾在一場練習賽上被大四學長教訓過
學長因為嫉妒趁著凱成跳起接球時，惡意從背後將他撞倒在地

凱成雖然有些疼痛，但他卻馬上跳起來說：「幹的好! 就這樣繼續，不要停!」

所有人傻眼：「靠!你是變態呀!這樣很危險耶!」
但凱成沒有大罵學長或是說他這是缺乏運動家精神的動作，他認為，在運動場上有激烈的競爭是好的
教練也讚揚他在練習場上跟比賽時全力以赴的態度，更是全隊學習的榜樣

不過，要能夠持續的堅持自己，必須經得起衝突考驗，還有孤單寂寞
還要學會分辨這到底是不是你自己的想法，這點很不容易

電影衝鋒陷陣中有段話說：
Football is about controlling that anger,

harnessing that aggression into a team effort to achieve perfection!
不要害怕越線、引發衝突
因為你所做的事不是為了個人，是為了球隊，為了大我
只要結果讓大家更完美，即使因此必須有所犧牲或是遭到誤解，也是值得的

其實衝突並不可怕 #只要能夠解決問題，#衝突都是好的，
衝突更可能是溝通的開始
但我們華人在過去教育培養我們是該避免衝突，這點對於變動性的社會來說，會是一種自我侷限

台灣學生害怕失敗，怕錯、怕衝突、怕冒險
我也思考：#體育真的可以幫助台灣的孩子們勇敢冒險嗎？
我相信，透過運動得來超越勝負的自信心，會是可以讓孩子勇敢冒險挑戰的原動力。

■ 第三件事：尊重比賽團隊與自己
在教練眼中，一個尊重比賽、尊重團隊的球員，首先要先照顧好自己的身體

The will to win is important, but the will to prepare is vital.
贏球的意志重要，但準備時的意志更重要
因為比賽是最簡單的，但是訓練才是痛苦的

當你一年有三分之二的時間都在訓練、舉重或跑步時
不管生病、考試、下大雪或大雨，你沒有任何理由可以逃避，因為球員永遠都是在挑戰極限

「你做過怎樣的訓練，比賽時才能夠展現那樣的成果」
#你的身體永遠會比心靈更先放棄
但如果你的心靈沒有放棄，你的身體也會跟著你的心靈走

人生沒有過不了的關
而 #那些殺不死你的，#終必使你變得更強大!
never let what you cannot do interfere with what you can
我們無法控制風雨，但淋雨時我可以決定讓自己過得很快樂。

把自己的心照顧好，是尊重自己的第一步，更是尊重團隊的開始。
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凱成是個身體力行的人
書中非常多的例子說明他確實做到，而且做得比其他人都好

我看凱成的精神其實有點像是中世紀的騎士精神 #善良勇敢，#永遠忠誠，#永遠熱情洋溢

所以說穿了
成功跟勝利只不過是一項附加價值而已，
只要你把每個當下做到極致，創造精彩
高峰時展現氣度，低潮時展現品格
目標肯定會水到渠成

關於奧林匹克教育
我深信現在正是凝聚台灣運動品格的時候
我願意奉獻一切，向神禱告
求祢帶領，指引出唯一的一條路，
如果運動真的是神你要我走的路
我希望祢可以帶領我，
我會給祢我的全部
我的時間、精神、精力，只求祢帶領

今年9月1號(星期天)
在金山青年活動中心的奧林匹克研討會上
我與凱成將會有一場90分鐘的演講對談
屆時有關於奧林匹克教育的更深度討論
歡迎各位蒞臨唷! (奧會活動報名請見第一則連結)
#球學 #何凱成 #ChengHo #奧林匹克精神 #運動教育

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